豪❤祐幸福

當我孩童時，家裡就有很多書，我也很愛自己待在閱讀角啃書

自己有了孩子之後，也會習慣性地將書本放置在他們隨手可得的地方

除了方便自己閒暇時可親子共讀外，孩子大了也能自行閱讀。

除了書本外，現在其實孩子很容易接觸到3C的機會

用眼的程度相較於以前高出許多，護眼的相關器材就顯得重要。

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（看到這圖片，我又餓了！） 

蔬菜大盛產，冰箱大概有四五條絲瓜跟扁蒲

平常只有我們兩大一小，也只有晚餐才有空料理，

最近蔬菜的營養攝取量還挺足夠的（笑）

不過，整桌的蔬菜類不只營養不均衡看起來也提不起食慾吧！

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前陣子在facebook上看到朋友分享了這個超夯的手工牛軋糖夾心餅

（原出處：http://icook.tw/recipes/48807　）

做法看起來超簡單，趁著今天休假在家，立刻買了食材來跟著做

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記得上次喝雞精的時候是在孕期

除了幫自己補充營養之外，也幫肚子裡的孩子補一補。

一晃眼就過了五六年，

當孩子慢慢大了，工作業務越來越沉重的現在

年紀也漸漸大了，覺得身體真的大不如前。

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 平常是朝九晚五的上班族，主要是行政工作

一天八小時大概有六小時都在電腦前面

每天都在電腦前，不是打字就是點滑鼠

長久下來，說沒有職業傷害不可能

手腕常常要長期累積固定姿勢，

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家裡的狗狗，是結婚前就帶回來的

算算現在大概也13歲，是隻高齡犬了。

平常都養在室內，跟著孩子一同成長

該有的保養品跟零食玩具一樣都沒有少

是個幸福的毛小孩。

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哎呀呀...真的覺得不好意思。

自幼就是過敏體質，尤其是皮膚...差到一個不行。

生完小孩後，免疫力下降時異位性皮膚炎的狀況就會開始牙起來

家裡有一個櫃子就是專門放皮膚乾癢過敏的藥，

當然吃的皮膚過敏藥也是必備品。

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以前年經的時候，保健食品對我來說遙不可及

自從懷孕後，綜合維他命、b群、鈣、魚油等等

慢慢的為自己也為孩子開始留意身體保健。

孩子漸漸長大，煩惱的事情沒有隨之減少

又工作上的業務也是繁雜，每天下班感覺肩頸都很酸痛

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最近早晚溫度低，白天的溫差大概都有十度

天氣漸涼人都變懶了，保養也跟著草率起來

這幾天發現女人真的不能偷懶，

當媽媽之後，因為每天需要煩惱的事情超多

常常忙完所有的事情，要早點睡覺都是件奢侈的事情

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中秋節過後，明顯感覺到早晚有點涼意

最近一早都會泡杯溫熱的飲品，消除一些上班的不開心

通常早上都會來杯咖啡醒腦，喝完咖啡處理完公事後

此時繁悶的心情只有好喝的飲品能安慰

職業媽媽最常跑的賣場應該是全聯吧

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家裡有孩子，零食櫃是不能缺少的

是說媽媽自己也很愛吃，

下班後需要紓壓，出門看到好像好好吃的餅乾零食

難得旅遊買回來的伴手食品....

尤其好多餅乾零食都是開了吃幾口...然後就擺著(遮臉)。

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3C當道

除了孩子的線上課程外，

我們平時上班的線上會議及資料處理都離不開電腦手機或平板。

眼睛是靈魂之窗，用眼過度是不好的…這些都知道。

但3C除了上班無法避免外，下班滑手機才是一天舒壓的放空時段啊～

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